今回は、歯の食いしばり治す方法や実践内容をご紹介したいと思います。 食いしばりと言えば、無意識に行っていることもあり約7割の方が行っているという話もあります。 私自身も食いしばりで、腰痛、頭痛、歯の痛み、頬骨が発達してし … 続きを読む 歯の食いしばり治す方法や予防は？ほぼ治ったので実践した内容をまとめてみた。